Abdução de quadril: exercício para os glúteos pode ser feito sem carga. Veja!
Academia Space Fitness - Na Máquina Apolete podemos fazer diversos exercícios. Dentre os músculos trabalhados estão: GLÚTEOS, ISQUIOTIBIAIS, RETO FEMURAL, ILIOPSOAS, ADUTORES E ABDUTORES. . Tá esperando o quê? 2018 promete 💥💪❤ #famíliaspacefitness ...
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